19. März 2015

Tag 14 30 Day Shred: Der Muskelkater sitzt

Heute Mittagstraining, dennoch ein spätes Blog-Post. Level 2 mag ich nicht. Kann sich noch ändern, einstweilen aber: Bä! Während ich unter Jillians strenger Anleitung planke, hüpfe und keuche entwickle ich zornigen Unmut gegen Frau Michals und das Workout. Und gegen mich selbst. Wieso nochmal möchte ich in dreißig Tagen geshredded sein?

Mein Muskelkater im Schulter- und Nackenbereich ist hartnäckig.
Genau. Der Sommer, das wars. Meine Eitelkeit zwingt mich also weiterhin täglich und zuverlässig auf die Matte.

Was ferner nervt. Der hartnäckige Muskelkater. Mal ist er besser, dann wieder schlimmer. Katze auflegen macht es kurzfristig besser. Besonders morgens, wenn intensives Geschnurre als sanfte Massage dient. Morgen ist Halbzeit. Übermorgen geht's ab in den Urlaub. Ich nehme mir vor, das Shredding auf Mallorca fortzuführen. Ob oder ob nicht wird man wird es an dieser stelle lesen ...

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