Tag 6 30 Day Shred: Hält Zeitlupentempo auch fit?

Heute kurz und bündig. Im wahrsten Wortsinn nämlich mit dem falschen Fuß aufgestanden - Hexenschuss! So ein Schmarrn :( Ich bin nicht amused. Lange gehadert, was ich nun mache (oder nicht mache). Dann Beschluss: Ich zieh das durch. Deshalb heute Trainingseinheit für kurzfristig Beeinträchtigte. Resümee: Im Zeitlupentempo, ohne Hampelfrau und Gehopse ist das Level 1 wirklich fad. Wie Espresso koffeinfrei. Werde ich ob 30 minus eins trotzdem fit und geshredded? Es ist der Wille, der zählt. Oder?

✨